#Team Paola Machado
Treine com a Profa. Dra. Paola Machado e conte com dicas da sua equipe de profissionais qualificados.
Treine com a Profa. Dra. Paola Machado e conte com dicas da sua equipe de profissionais qualificados.
Conteúdo
Expandir Tudo
3ª SEMANA
Dicas gerais
2 Tópicos
Expanda
Conteúdo
0% concluído
0/2 passos
Treinos - 1º dia
10 Tópicos
Expanda
Conteúdo
0% concluído
0/10 passos
Treinos - 2º dia
1 Tópico
Expanda
Treinos - 3º dia
12 Tópicos
Expanda
Conteúdo
0% concluído
0/12 passos
Treinos - 4º dia
1 Tópico
Expanda
Treinos - 5º dia
10 Tópicos
Expanda
Conteúdo
0% concluído
0/10 passos
4ª SEMANA
Dicas nutricionais
1 Tópico
Expanda
Treinos - 1º dia
8 Tópicos
Expanda
Conteúdo
0% concluído
0/8 passos
Treinos - 2º dia
1 Tópico
Expanda
Treinos - 3º dia
12 Tópicos
Expanda
Conteúdo
0% concluído
0/12 passos
Treinos - 4º dia
1 Tópico
Expanda
Treinos - 5º dia
9 Tópicos
Expanda
Conteúdo
0% concluído
0/9 passos
Final de semana
1 Tópico
Expanda
5ª SEMANA
Alongamento
2 Tópicos
Expanda
Conteúdo
0% concluído
0/2 passos
Prévia do Treinamento
Assinar agora
R$29,90 mensal
Treinamento - Aulas inclusas
- 128 Aulas
- 318 Tópicos